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2018-11-21 05:18 来源:宜宾新闻网

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海滨街道东鲁社区健康生活方式“三减三健”知识讲座

usa.fjsen.com?2018-11-21 16:18:06? 郭晓虹?来源:福建卫生计生新闻网    我来说两句
其他人的回忆录,如作家、学者等,在谈人生境界之外,还有终其一生修炼的文笔可圈可点。

福建卫生计生新闻网讯(通讯员 郭晓虹)近日,为提高辖区居民的健康意识,养成良好的健康生活习惯,东鲁社区计生协会为辖区居民开展健康生活方式“三减三健”的知识讲座。社区健康助理员针对不健康饮食和身体活动不足等生活方式问题,以合理膳食和适量运动为切入点,讲解膳食指南,少盐少油少糖,戒烟限酒,健康体重等健康知识,倡导“减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼”。引导居民合理膳食、适度运动、戒烟限酒、规律生活、心理平衡等,保持乐观的心态,正确对待生活,使心理生理共同健康。

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